2026年– date –

練馬区にある石神井公園では、三宝寺池のほとりを歩く定番のウォーキングコースが整備されており、武蔵野に残る貴重な湧水地をめぐることができます。起点となる石神井公園駅から三宝寺池までは徒歩7分ほどで、初心者向けの周遊コースなら1時間程度、牧野...

白岩の絶景ウォークは、熊本県天草郡苓北町の富岡海水浴場を起点に、白岩崎の海岸を巡って戻ってくる20〜30分の周回コースです。天草れいほく観光協会が朝のウォーキングコースとして案内しており、コバルトブルーの海と白く輝く岩肌を眺めながら歩けます...

岩手県北上市の北上展勝地は、北上川沿いに約2kmの桜並木が続く公園です。園内には150種、1万本ほどの桜が植えられていて、アップダウンの少ない約2.5kmのウォーキングコースも整備されています。日本さくらの名所100選、みちのく三大桜名所にも選ばれてい...

倶利伽羅峠は、石川県河北郡津幡町と富山県小矢部市の境にある峠で、標高は約277メートルです。平安時代末期の源平合戦で木曽義仲が平家の大軍を破った古戦場として知られ、平成7年には国の歴史国道にも認定されました。峠一帯には巴塚や猿ヶ馬場といった...

佐多岬の遊歩道は、駐車場から岬の先端の展望施設まで片道約800メートル、徒歩でおよそ20分の自然歩道です。鹿児島県南大隅町にあるこの岬は、沖縄などの離島を除いた日本の主要四島のなかで最も南に位置しており、本土最南端という肩書きで知られています...

四国のみちは、徳島県・香川県・愛媛県・高知県の4県にまたがる総延長1545.6kmの長距離自然歩道です。四国自然歩道とも呼ばれ、県ごとに区切られた多数のコースへ分かれているため、初心者でも日帰りで気軽に歩けるウォーキングコースとして選べます。起点...

5キロの距離を毎日歩くと、かかる時間はおよそ1時間前後になります。時速にすると4キロから5キロ程度のペースで、特別急がなくても歩ける速さです。もう少し速く時速6キロ近くで歩けば50分ほどに縮まり、ゆっくり時速3キロ程度なら1時間40分近くかかること...

七清水せせらぎ緑道は、東松山市の高坂地区に広がる、湧き水を活かしたウォーキングコースです。東武東上線の高坂駅から徒歩で行ける距離にありながら、大型商業施設と神社の間を静かな水の流れが縫うように続いています。地元では古くから「高坂七清水」...

三重県北牟婁郡紀北町にある城ノ浜遊歩道は、熊野灘を見渡せる絶景ウォーキングコースとして知られる海沿いの遊歩道です。西口から展望台までは片道およそ1時間、尾根伝いに木々の合間を歩いていくと、紺碧の海と入り組んだリアス海岸が少しずつ視界に広が...

神奈川県横須賀市の京急馬堀海岸駅を起点に、走水地区を抜けて観音崎公園まで続く海沿いの遊歩道は、東京湾を間近に望みながら歩ける定番のウォーキングコースです。片道は数キロメートルあり、じっくり見どころを巡ると1時間半から2時間ほどかかりますが...