2026年1月– date –

京都市が推進する「プラスせんぽ」とは、毎日あと10分、歩幅を広げて歩くことで約1000歩の運動量をプラスするという健康増進の取り組みです。この「プラスせんぽ」を実践する場として、世界遺産・醍醐寺の上醍醐ウォーキングコースは標高差約400メートル、...

横浜市でフレイル予防に取り組むなら、市内各地に整備されたウォーキングコースと元気づくりステーションの活用がおすすめです。フレイルとは、健康な状態と要介護状態の中間に位置する心身の衰えた状態を指し、早期発見と適切な対処によって状態の維持・...

ウォーカブル推進都市とは、国土交通省が推進する「居心地が良く歩きたくなるまちなか」づくりに賛同し、事業推進に取り組む自治体のことです。2025年11月時点で全国397都市がこの取り組みに参加しており、姫路市や大阪市、名古屋市、札幌市など各地で先進...

OSAKAシティウオーク2025は、大阪市と一般財団法人大阪スポーツみどり財団が主催する都市型ウォーキングイベントで、ロングコース（約12km〜15km）とショートコース（約7km〜8km）の2種類から選べる大会です。2025年10月から2026年3月にかけて全3回シリー...

ウォーキングコース、健康ポイント、デジタル地域通貨を組み合わせた取り組みは、市民の健康増進と地域経済の活性化を同時に実現する革新的な地域社会モデルです。この三位一体モデルでは、市民が歩くという日常的な行動がポイントとして評価され、そのポ...

信飛トレイルは、長野県松本市と岐阜県高山市を結ぶ全長117キロメートルのロングトレイルで、日帰りでも楽しめるウォーキングコースとして2025年7月14日に正式オープンしました。「信飛」とは信州（長野県）と飛騨（岐阜県）の頭文字を組み合わせた名称で...

シニア向けの駅チカでフラットなウォーキングコースは、首都圏の東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県に数多く存在します。駅から徒歩10分圏内でアクセスでき、起伏がほとんどない平坦な道を歩けるコースは、足腰に不安がある方でも安心して楽しめる環境が整...

宮城オルレ多賀城コースは、2025年11月にオープンした全長約8.5キロメートルの歴史散策ウォーキングルートです。JR多賀城駅をスタート地点とし、1300年の歴史を誇る古代都市・多賀城の名所旧跡を巡りながら、約3時間で多賀城跡ガイダンス施設のゴールに到...

関東ふれあいの道とは、首都圏自然歩道とも呼ばれ、一都六県をぐるりと一周する総延長約1,799キロメートル、全160コースからなる長距離自然歩道です。各コースは10キロメートル前後の日帰りウォーキングコースとして設計されており、起終点では鉄道やバス...

山形県上山市は、日本におけるクアオルト（健康保養地）の先進地として全国的に注目を集めている地域です。上山市のクアオルトでは、ミュンヘン大学認定の8つのウォーキングコースを専門ガイドの案内で年間360日歩くことができ、560年以上の歴史を持つかみ...