ウォーキングコース– category –

福井県おおい町は、町内に9つのウォーキングコースを「健康ロード」として指定し、路面に100メートルごとの目印を表示しています。ノルディックウォーキングの教室も開かれており、住民が自分のペースで歩いた距離を確認しながら運動を続けられる仕組みが...

帯広市の緑ヶ丘公園にあるウォーキングコースは、北海道健康づくり財団から「すこやかロード」に認定された、距離約2,000メートルのコースです。平成20年度の認定以降、地元の住民から観光客まで幅広い層が、森や池、彫刻作品が点在する園内を歩いています...

藤原岳の麓を歩くウォーキングコースは、三重県いなべ市藤原町にあります。大貝戸登山道と聖宝寺コースという性格の異なる2つの道があり、どちらも整備が行き届いているため、山頂を目指さずに麓だけを歩くハイキングとしても十分に楽しめます。標高1140メ...

長野市松代町にある松代城跡を起点に、真田家の家紋である六文銭にちなんだ史跡を巡るウォーキングコースは、徒歩2〜3時間で主要な文化財を一巡できます。六文銭は真田家の家紋として知られ、松代城下町の随所にこの紋章が掲げられています。長野駅からバ...

福井県敦賀市にある気比の松原は、敦賀湾の最奥部に沿って広がる海岸松林です。三保松原（静岡県）、虹の松原（佐賀県）と並ぶ日本三大松原の一つで、1934年には国の名勝にも指定されました。松林の中には複数のウォーキングコースが整備されており、15分...

田沢湖一周ウォーキングコースは、湖畔に沿って続く約20キロメートルの道をぐるりと歩くコースです。全周を歩き通すと4時間から5時間ほどかかり、途中には御座石神社や金色のたつこ像といった見どころが点在しています。秋田県仙北市にある田沢湖は日本一...

神戸市須磨区にある須磨離宮公園は、秋になると「王侯貴族のバラ園」を中心に約200種3,000株のバラが見頃を迎え、同時に紅葉も色づき始める公園です。園内を歩き通せば1周が半日仕事になるほど広く、須磨寺や須磨海浜公園までつなげれば約7km・110分のウォ...

大阪府南部の石川河川公園は、富田林市や河内長野市を含む南河内5市1町にまたがる河川敷公園で、総延長は約11.6キロメートルに及びます。厚生労働省は成人の身体活動の目安として1日8000歩以上を推奨していて、生活の中に歩く時間を組み込む場所として河川...

福岡県朝倉市の歴史散策コースは、標高300メートルから500メートルの夜須高原を歩いたあと、江戸時代の町割りが残る秋月城下町を巡るルートが定番です。夜須高原では自然の中のウォーキングを、秋月城下町では黒門や杉の馬場通りといった史跡巡りを楽しめ...

舞鶴コースとは、福岡市中央区の舞鶴公園と大濠公園を池沿いに歩く、一周およそ2キロのウォーキングコースです。博多区の博多ふ頭では、博多湾からの海風を感じながら歩ける海風ウォーキングとでも呼びたくなるベイエリアのコースが広がっており、この博多...