近畿地方– category –

グラングリーン大阪は、JR大阪駅直結という抜群のアクセスを誇りながら、約4.5ヘクタールの広大な「うめきた公園」を中心に据えた都市再開発エリアです。うめきた公園内には信号のない周回ウォーキングコースが整備されており、初心者向けの約1.5kmの公園...

世界遺産・熊野古道は、森林浴による免疫力向上、適度な運動による身体機能強化、温泉療法による細胞レベルの修復、そして歴史と物語による精神的再生が統合された、現代人のための総合的なヘルスツーリズムの聖地です。特に中辺路ルートの「発心門王子か...

京都市が推進する「プラスせんぽ」とは、毎日あと10分、歩幅を広げて歩くことで約1000歩の運動量をプラスするという健康増進の取り組みです。この「プラスせんぽ」を実践する場として、世界遺産・醍醐寺の上醍醐ウォーキングコースは標高差約400メートル、...

OSAKAシティウオーク2025は、大阪市と一般財団法人大阪スポーツみどり財団が主催する都市型ウォーキングイベントで、ロングコース（約12km〜15km）とショートコース（約7km〜8km）の2種類から選べる大会です。2025年10月から2026年3月にかけて全3回シリー...

山陰海岸ジオパークトレイルは、ユネスコ世界ジオパークに認定された山陰海岸を縦断する総距離約230キロメートルのロングトレイルで、日本海が生み出した絶景を歩いて楽しめる国内でも珍しいコーストトレイルです。鳥取県鳥取市の青谷駅から京都府京丹後市...

滋賀県高島市マキノ町のメタセコイア並木は、冬の雪景色の見頃が12月下旬から2月にかけてで、約2.4キロメートルの並木道を往復する約5キロメートルのウォーキングコースとして楽しめます。約500本のメタセコイアが立ち並ぶこの並木道は、葉を落とした裸樹...

東海自然歩道は、東京都八王子市の高尾山から大阪府箕面市までを結ぶ総延長約1,697kmの日本最初の長距離自然歩道であり、1都2府8県を通過する壮大なロングトレイルです。1974年7月に完成したこのウォーキングコースは、日帰りの気軽なハイキングから全線踏...

熊野古道中辺路の初心者向け日帰りウォーキングコースは、発心門王子から熊野本宮大社までの約7キロメートルのルートが最もおすすめです。このコースは「ゴールデンルート」と呼ばれ、緩やかな下りが中心で歩行時間は約2.5時間から3時間、休憩を含めても4...

IN THE LOOP2025 WESTERウォーキング部のスタンプラリーは、2025年10月1日から12月31日まで和歌山市で開催されているデジタルスタンプラリーです。JR西日本の移動生活ナビアプリ「WESTER」を使用し、和歌山市内の観光スポットや店舗、イベント会場を巡るこ...

奈良県橿原市に位置する十市城跡は、中世大和の覇権を争った豪族・十市氏の居城跡であり、大和の古城巡りウォーキングの隠れた名所として歴史愛好家たちを惹きつけています。天守閣や石垣こそ残っていませんが、田園風景の中にひっそりと佇む石碑と由緒あ...