ウォーキングコース– category –

岩手町の「クアの道」石神の丘アートコースは、全長約3kmのウォーキングコースで、ドイツ発祥の健康ウォーキング理論を取り入れた本格的な健康増進施設です。このコースは2024年11月24日にオープンし、アート作品を鑑賞しながら四季折々の自然の中を歩くこ...

北海道東トレイルは、2024年10月に開通した全長約410キロメートルの国内最長級ロングトレイルで、初心者でも楽しめるウォーキングコースが充実しています。釧路湿原国立公園、阿寒摩周国立公園、知床国立公園という3つの国立公園を1本のルートで結ぶこのト...

愛知県森林公園のウォーキングコースは全6種類あり、初心者には約1.7kmの県木コースがおすすめです。所要時間は30分から45分程度で、平坦な道が多く無理なく歩けます。名古屋市街地から約30分というアクセスの良さと、「全国森林浴100選の森」に選ばれた豊...

熊野古道中辺路の初心者向け日帰りウォーキングコースは、発心門王子から熊野本宮大社までの約7キロメートルのルートが最もおすすめです。このコースは「ゴールデンルート」と呼ばれ、緩やかな下りが中心で歩行時間は約2.5時間から3時間、休憩を含めても4...

すこやかロードとは、北海道と公益財団法人北海道健康づくり財団が認定する、道民の健康増進を目的としたウォーキングコースです。自治体がすこやかロードの認定を受けるには、コース総距離が1.34キロメートル以上であること、案内標識やコースマップの設...

IN THE LOOP2025 WESTERウォーキング部のスタンプラリーは、2025年10月1日から12月31日まで和歌山市で開催されているデジタルスタンプラリーです。JR西日本の移動生活ナビアプリ「WESTER」を使用し、和歌山市内の観光スポットや店舗、イベント会場を巡るこ...

奈良県橿原市に位置する十市城跡は、中世大和の覇権を争った豪族・十市氏の居城跡であり、大和の古城巡りウォーキングの隠れた名所として歴史愛好家たちを惹きつけています。天守閣や石垣こそ残っていませんが、田園風景の中にひっそりと佇む石碑と由緒あ...

冬の淀川河川敷30kmウォーキングを初心者が完歩するコツは、適切なレイヤリングによる体温管理、マメ対策を中心とした足元のケア、計画的なエネルギー補給、そして「30kmの壁」を見越したペース配分の4つを徹底することです。2025年12月21日に開催される大...

山形県上山市のクアオルト認定ウォーキングコースは、日本で唯一ドイツ・ミュンヘン大学の認定を受けた本格的な健康ウォーキングコースです。初心者の方でも専門ガイドのサポートのもと、自分のペースで安心して参加できるプログラムが整っており、予約不...

足立区西新井本町すこやか公園のウォーキングコースは、一周100mという初心者にも取り組みやすい距離で設計されています。この公園は2024年11月にリニューアルオープンし、「西新井本町四丁目公園」から現在の名称へと変更されました。東京都足立区西新井...