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伊豆急「駅からさんぽ」河津コースは、伊豆急行線の河津駅を起点に河津川沿い約4キロメートルの桜並木を歩く、早春の伊豆を代表する川沿いウォーキングコースです。ウォーキングアプリ「aruku＆（あるくと）」と連携したこの企画では、満開の河津桜と菜の...

名古屋市緑区のクアオルト健康ウオーキング「歴史ロマン！決戦桶狭間コース」は、ドイツ発祥の気候性地形療法と桶狭間の戦いの舞台を融合させた、科学的根拠に基づく健康ウォーキングプログラムです。このコースでは、専門ガイドの案内のもと心拍数を管理...

豊橋市が推進するクアの道「松風そよぐ高師緑地コース」は、ドイツ発祥の気候療法（クアオルト）の理念を取り入れた全長2.97kmのウォーキングコースです。「がんばらない」運動と松林が生み出す涼しい微気象を活用することで、無理なく健康増進を図れるプ...

下呂温泉合掌村コースのクアオルト健康ウォーキングとは、岐阜県下呂市が推進する医学的根拠に基づいた健康増進プログラムです。世界遺産・白川郷から移築された合掌造り家屋が並ぶ「下呂温泉合掌村」を舞台に、専門ガイドの同行のもと心拍数や血圧を管理...

百年公園は、岐阜県関市の丘陵地帯に広がる総面積約100ヘクタールの自然公園で、園内には約3.2kmのウォーキングコースが整備されています。東京ドーム約21個分という圧倒的なスケールを誇るこの公園は、昭和46年（1971年）に岐阜県の置県100周年を記念して...

浜名湖と遠州東海道ウルトラウォーキングの湖畔＆旧街道コースは、愛知県豊橋市から静岡県焼津市までの約105kmを制限時間29時間以内に踏破する長距離ウォーキング大会です。攻略の鍵となるのは、2月の遠州路特有の強風「空っ風」への防寒対策、小夜の中山...

東山一万歩コースとは、名古屋市千種区の東山動植物園とその周辺の森林地帯を巡る、全長約6〜7kmのウォーキングコースです。所要時間は休憩を含めて約2時間半から3時間が目安となっており、名古屋市の中心部から地下鉄で手軽にアクセスできる本格的な自然...

浜松市の南端に広がる中田島砂丘を中心とした「砂丘・風車公園コース」は、日本三大砂丘の壮大な景観と風車公園の穏やかな緑を一度に楽しめるウォーキングルートです。砂丘の風紋や防風林の松並木、風車のある公園、そして浜松まつりの凧揚げ会場まで、浜...

三方五湖は、福井県南西部の美浜町と若狭町にまたがる5つの湖の総称であり、レインボーライン山頂公園からの絶景や湖畔のウォーキングコースが楽しめる国内有数の景勝地です。それぞれの湖が異なる水質を持つことから「五色の湖」と呼ばれ、2005年にはラム...

富士山の日ウォークは、毎年2月23日の「富士山の日」に静岡県沼津市で開催されるウォーキングイベントで、門池公園から鮎壺の滝を巡りながら地域の歴史と自然を体感できる人気のプログラムです。2026年の富士山の日は天皇誕生日と重なる祝日であり、沼津市...